Wat wil ik met mijn leven?

Wat wil ik met mijn leven?

Niet weten wat te willen

Vroeg of laat worden veel mensen geconfronteerd met het vastlopen in hun leven. Het plezier in werk begint af te nemen en niets in het leven lijkt meer te passen. Herken jij dat ook?

Iedereen verandert tijdens hun levensjaren. Je doet nieuwe ervaringen op. Krijgt andere interesses en gevoelens. Dat is niets geks en hoort er absoluut bij. Het kan wel maken dat je daardoor andere dingen wil in je leven, maar niet goed weet wat.

Als je niet goed weet wat je wil, dan kan dat ervoor zorgen dat je onrustig wordt. Je bent niet meer tevreden met je huidige situatie en wil graag verandering. Het kan zijn dat je jezelf (nog) niet helemaal kent. Doordat veel mensen hun leven zijn gaan leven naar de maatstaven van de maatschappij, hebben zij geen tijd en ruimte voor henzelf gecreëerd om te ontdekken wie zij nu werkelijk zijn. Er is altijd een bepaalde verwachting geweest en zo is men gaan leven.

Pop die bubbel

Het kan zijn dat je een soort van bubbel gecreëerd hebt door te leven naar de maatstaven van de maatschappij. Je hebt nooit helemaal gedaan wat jou leuk lijkt en wat je écht wil doen. Deze bubbel barst op het moment dat je iets in je leven wil veranderen. Misschien is dat één aspect maar misschien zijn er meerdere dingen die verandering nodig hebben. Wellicht ben je niet meer tevreden met je werk of met je relatie.

Het lastige is dat zo’n bubbel moeilijk te poppen is als je afhankelijk bent van je partner, werkgever etc. De rekeningen moeten betaalt worden, je kinderen moeten naar sport en je wil niemand pijn doen. Lastig hoor!

Kijken naar jezelf

Toch is het belangrijk dat je gaat kijken naar jezelf en leert wat jou gelukkig maakt. Ontevredenheid kan leiden tot depressiviteit. Voor ieder mens is streven naar geluk één van de belangrijkste aspecten van het leven. De vraag ‘wat wil ik met mijn leven’ ontstaat ook vaak uit het gevoel van niet gelukkig zijn. Depressiviteit hoort daar natuurlijk niet bij, dus des te belangrijker om te gaan achterhalen wat jij wil met je leven.

Ondanks dat de vraag moeilijk te beantwoorden kan zijn, is het niet onmogelijk om het antwoord te vinden. En als je het antwoord hebt, dan is het niet te laat om verandering aan te brengen. Dus pop die bubbel en ga op zoek naar wat jou gelukkig maakt in het leven.

Ook interessant voor jou: Hoe wordt ik gelukkig?

Wie ben ik?

Een andere vraag die vaak samen gaat met de vraag ‘wat wil ik met mijn leven’. Deze vragen kunnen grotendeels met elkaar in verband staan. En dat is niet zo gek. Als jij jezelf nog niet goed kent, wat geldt voor veel mensen, dan is het ook lastig om te achterhalen wat je precies wil in je leven. Als jij niet weet waar jouw talenten liggen en wat jij écht leuk vindt om te doen, dan kan je heel lang nablijven denken over wat je wil gaan doen met je leven, maar je zal het antwoord niet vinden.

Het kan zijn dat jij jezelf niet goed hebt leren kennen in je leven doordat je geprobeerd hebt te voldoen aan de verwachtingen van een ander. Als dat zo is, dan is het logisch dat je niet altijd jezelf hebt kunnen zijn. Ben jij advocaat geworden omdat jouw ouders die wens voor jou hadden? Dan kan het zijn dat je (misschien tegen beter weten in) een pad gekozen hebt dat helemaal niet aansluit bij jouw wensen en interesses. Je bent die weg gaan volgen omdat anderen dat wilden en hebt daardoor jezelf in de steek gelaten.

Het hoeft natuurlijk niet om zoiets groots te gaan als gekozen hebben voor een baan waar je eigenlijk geen heil in zag, maar het kunnen ook de kleine dingen zijn in het leven. Niet gaan reizen omdat een ouder ziek is en je daarvoor moet zorgen, in hetzelfde dorp blijven wonen omdat alle dorpsgenoten dat nou eenmaal doen, naar verjaardagen gaan waar jij je niet thuis voelt. Je stapt elke keer over je eigen grenzen heen.

Herkenning

Herken je dat dat je al jaren doet wat een ander van je verwacht? En dat je niet weet wat je passie is en wat je gelukkig maakt? Dan is het hoogtijd dat je werk gaat maken van het leren kennen van jezelf.

Maar hoe doe je dat nu jezelf leren kennen? Misschien is dit wel het moeilijkste onderdeel van het achterhalen welke richting je op wil met je leven. Je zal hier de tijd voor moeten nemen en geduld hebben. Het kan zijn dat je de vragen snel weet te beantwoorden, maar het kan ook gebeuren dat je moeite hebt om antwoord te geven op de vragen.

Vragen beantwoorden

Pak in elk geval een schrijfblok en beantwoord de volgende vragen.

Bedenk allereerst waar jij gelukkig van wordt.

• Op welke momenten voelde jij je gelukkig? 
  Wanneer voelde je dat wat je aan het doen was bij jouw paste.
• Wat zijn jouw talenten?
• Wat kan je goed en wat niet?
• Waar voel je passie voor? Waarom voel je daar passie voor.

Mocht het niet lukken om deze vragen te beantwoorden of blijft het antwoord vaag, dan zou het goed zijn om verder aan je mindset te gaan werken. Alles is mindset. Wil je meer weten hierover en meer leren over jezelf? Lees dan meer over mindset hier.

Ook kan ik je de podcast van Michael Pilarzyck aanbevelen om meer te leren over mindset.

Praktische tips om mee aan de slag te gaan

Weten wie je bent en wat je leuk vindt gaat hand in hand met het achterhalen van wat jij wil met je leven. Hieronder praktische tips om mee aan de slag te gaan om uit te vinden wat jouw volgende stap in je leven kan zijn.

Vraag je omgeving waar je goed in bent

Soms lukt het niet om een goed beeld te krijgen van jezelf en dan kan het zeer nuttig zijn om je omgeving om advies te vragen. Nog niet zo lang geleden kreeg ik dezelfde vraag van mijn buurvrouw. Zij is met coaching gestart om te achterhalen welke nieuwe job bij haar zou passen. Vanuit de coaching werd haar gevraagd om aan een aantal bekenden te vragen een vragenlijst over haar in te vullen. De vragenlijst kon anoniem ingevuld worden waardoor de drempel voor de invullers niet te hoog lag. Zo mocht ik dus ook de vragenlijst invullen en ik moet eerlijk bekennen dat de meeste vragen recht voor z’n raap waren en ik blij was dat dit anoniem kon.

Een maand later heb ik mijn buurvrouw gevraagd hoe zij deze vragenlijsten ervaren had. Ze liet weten dat zij het grootste gedeelte herkende, maar er nu vooral een bewustwording was ontstaan in hoe zij overkomt op anderen en waar haar talenten liggen. Dit hielp haar vooral met het helder krijgen dat zij eigenlijk al deed wat ze wilde doen.

Noodzaak

Een terugkerend iets is dat mensen zich deze vraag gaan stellen als er een bepaalde noodzaak ontstaan is. Er vindt een reorganisatie plaats waardoor je baan op het spel staat, een dierbare overlijdt waardoor je aan den lijve ervaart dat het leven opeens over kan zijn, je voelt je ongelukkig met wat je op dat moment aan het doen bent. Er ontstaat ergens onvrede en rusteloosheid.

Wanneer er een bepaalde noodzaak ontstaat begint je lichaam en geest te transformeren. Het wordt gereed gemaakt voor een nieuwe start en wending in de juiste richting. Wees hier dankbaar voor. Noodzaak kan voelen alsof je je niet meer jezelf bent in je huidige bestaan, maar als je gehoor geeft aan dit gevoel, zullen er mooie dingen ontstaan.

Doel en plezier

Achterhaal (zoals hierboven ook aangegeven) wat jouw doel in het leven is en waar jij plezier uithaalt. Soms moet je gewoon meer van het één doen en minder van het ander om weer plezier in je leven te hebben.

Een doel in het leven hebben is belangrijk om iedere dag weer uit je bed te kunnen komen. Is het doel om je kinderen een gelukkig leven te kunnen geven? Zorg dan elke dag ervoor dat dit doel een stukje behaald is. Een gelukkig leven voor je kinderen kan al zitten in luisteren naar hun grappen, of een boekje voorlezen voor het slapen gaan. Is het jouw doel om je droombaan te krijgen? Doe elke dag een klein beetje (zoals kennis op doen, opleiding volgen, solliciteren) om je doel te behalen.



Stap uit je routine

Routine in het leven hebben is belangrijk, maar tot op zekere hoogte. Wanneer het een sleur wordt, dan sla je de plank volledig mis. Van het leven in een sleur worden mensen ongelukkig. Verander daarom je routine zo nu en dan eens. Doe op de ochtend eens wat anders dan een bakkie koffie en het lezen van een krantje en ga eens wandelen. Het zorgt voor nieuwe prikkels en inzichten. Ook een vakantie nemen kan erg goed zijn om routine te verbreken. Breng de kinderen bij een oppas en ga uit eten met je geliefde.

Dus, even uit de routine stappen zorgt ervoor dat je kan ervaren hoe het is om iets anders te doen als wat je altijd doet en stil te staan bij je dagelijkse handelen. Pas je handelen aan daar waar jij dat nodig acht en prettig bij voelt.

Uit de comfortzone

Voor sommigen is het dagelijkse routine veranderen al een hele stap uit de comfortzone. Voor anderen is een grotere stap nodig om uit die comfortzone te stappen. Uit je comfortzone stappen kan zeer verfrissend werken. Je leert nieuwe dingen over jezelf en pusht jezelf tot dingen waarvan je niet wist dat je daar toe in staat was. Als je dat doet leer je nieuwe talenten en kanten van jezelf. Een voorbeeld kan zijn dat je geen tegen argumenten in een vergadering op je werk durft te geven. Je bent bang wat anderen van je zullen vinden. Je kan hierbij uit je comfortzone stappen door jezelf te pushen en een tegenargument te geven. Je zal zien dat dit een verademing zal zijn. Wees dan, wanneer je dat gedaan hebt, ook trots op jezelf. Bekijk jezelf vanaf een afstandje en focus op wat er goed gegaan is.

Wil je liever compleet uit de comfortzone stappen? Denk dan aan bungyjumpen, parachutspringen of iets anders wilds (er is zoveel te bedenken). Ook dit zal je een nieuwe energie boost geven waardoor je anders gaat kijken naar je leven. Deze ervaring zal jou een duwtje in de goede richting geven.

Omarm onzekerheid

Omarm onzekerheid. Dit zijn wijze woorden van Deepak Chopra. Deepak Chopra is een Indiase schrijver en geeft Oosterse wijsheden door in zijn boeken (een échte aanrader). Zijn boeken gaan over spiritualiteit en alternatieve geneeswijzen. Eerder was hij werkzaam als arts. Hij schrijft o.a. veel over de kracht van meditatie. Hij zegt dat onzekerheid in het leven een absolute zekerheid is. Je kan je leven nu eenmaal niet plannen, er zal altijd onzekerheid zijn. Er gaat altijd wat fout en het gaat nooit zoals je wilt. Laat deze onzekerheid dus los. Je hebt situaties niet in de hand. Des de eerder je dit accepteert, de eerder je nieuwe situaties aan durft te gaan. Heb vertrouwen in het feit dat je elke situatie aankan die zich zal aandienen.

Bovendien zijn de situaties waar je fouten maakt of waarbij het fout loopt de grootste leermeesters. Deze leermoment dienen zich gratis en voor niets aan en zullen je leven uiteindelijk beter maken. Niemand wil fouten maken, maar als dat dan toch gebeurt omarm hem dan en doe op dat moment wat je kan om het beter te maken. Als je leert om niet bang te zijn voor onzekerheid, dan kan je elke situatie aan.



Als je het lastig vind om niet bang te zijn voor onzekerheid en het maken van fouten, bedenk dan wat er mis kan gaan. En als het mis zal gaan, wat is dan the worst case scenario. Kan je the worst case scenario oplossen? Vaak is het antwoord ja. Niet elke situatie is gemakkelijk op te lossen, maar in (bijna) elke situatie kan je iets doen om weer een betere situatie te creëren. Bedenk goed wat je kan winnen als je de stap durft te zetten en kiest voor wat je écht wil doen met je leven. 

Gewoon gaan doen

Last but not least en misschien zelfs wel de belangrijkste in het rijtje. Gewoon gaan doen!

Veel mensen blijven hangen in twijfel. Ze twijfelen of iets wel bij hen past en of zij hetgeen wat zij willen wel op dat moment tot uitvoer kunnen brengen in hun leven. Er zijn duizenden excuses om niet iets nieuws te gaan doen en te blijven hangen in het oude en vertrouwde leventje. Als men daarvoor kiest, dan kiest hij dus voor om nooit helemaal te gaan doen wat hij écht wil met z’n leven. En weetje, dat is prima. Als je ervoor kiest om geen nieuwe dingen te proberen omdat je bang bent dat je je hypotheek niet kan betalen, je partner je verlaat enz enz, dan moet je ook accepteren dat je in dezelfde situatie blijft. Wees daar dan ook tevreden mee en vraag je niet langer af wat je wil met je leven. Het is dan goed zoals het is.

Als je wel door wil gaan met je leven op te pakken waar jij het meest gelukkig van wordt, dan is het een kwestie van gewoon gaan doen. Blijf niet vastlopen in excuses maar onderneem actie. Denk in oplossingen en niet in problemen. Hoe kan je wel je hypotheek blijven betalen terwijl je een opleiding moet gaan volgen om in het vakgebied te kunnen werken waar jouw hart sneller van gaat kloppen? Wellicht is een fuck you geldpotje aanleggen de oplossing. En zo zijn er vele oplossingen te bedenken.

Dus gewoon gaan doen. Zet stappen in de juiste richting en blijf in beweging. Er is écht heel veel mogelijk.



Samenvatting

Wanneer je de noodzaak voelt om iets te gaan veranderen in je leven, wacht dan niet langer en ga daarmee aan de slag. Onderzoek het gevoel, onderzoek wie jij bent en wat jij wil. Als je daar uitgekomen bent, bekijk dan alle mogelijkheden hoe jij wat jij wil kan toepassen in je leven. Misschien zorgen enkel kleine veranderingen ervoor dat je helemaal tevreden bent. Of er zijn grotere aanpassingen nodig en heb je nog een flinke weg te bewandelen voordat je daar bent waar je wil zijn.

Voor ons is het niet anders. Wij wilden een vrijer leven omdat het leven in de ratrace aan alle kanten begon te wringen. Wij zaten niet meer lekker op ons plekje en we voelden ons compleet vastgedraaid. Langzaamaan zijn wij stappen gaan nemen naar het leven wat wij wilden. En écht, het was en is geen gemakkelijke weg. Financieel vrij worden heeft ontzettend veel tijd nodig (al ligt dit wel aan de weg die je kiest om financieel vrij te worden) en hebben wij veel tijd en energie erin gestopt om resultaat te krijgen. Nu nadat wij twee jaar onderweg zijn, kunnen we zeggen dat wij resultaat zien.

Maar niet alleen het financieel vrij worden vinden wij belangrijk. Wij wilden ook meer doen met onze passies en talenten. Eerlijk is eerlijk….vijf jaar geleden wisten wij ook niet wie wij nu écht waren. Ik hield van schrijven en fotograferen maar had daar al een lange tijd niets mee gedaan. Ik was compleet en alleen bezig met te voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij en was vergeten wat ik zelf leuk vond om te doen. Dit gold ook voor Ivo. Inmiddels hebben wij onze passies weer opgepakt en komen wij ook persoonlijk weer tot ons recht. Er valt nog zeker winst te behalen maar wij zijn op de goede weg. Jij ook?

Wil je ook een vrijer leven en doen wat je écht leuk vindt? Ik kan je helpen. Check hieronder mijn coachpagina.

• Disclaimer: Deze website bevat affiliatelinks. Dit betekent dat ik een kleine commissie kan verdienen wanneer jij een aankoop doet aan de hand van één van de links op mijn blog. Geen zorgen, hier betaal jij niks extra’s voor. Dus win-win voor iedereen! Ik link alleen naar producten waar ik 100% achter sta en geloof dat jij er ook echt iets aan hebt. Dank je wel!)